Come Gestire le Emozioni
Le emozioni hanno un loro equilibrio? E come possiamo trovarlo nel nostro cammino? Qui in Yoga Community abbiamo la risposta per te, ma continua a leggere ….. Gestire le emozioni è un’arte, lo sapevi? L’arte di gestire le emozioni nello yoga si chiama Pratyahara e deriva da due parole sanscrite: prati che significa verso e aahara […]
