Quando l’energia fluisce, la vita si trasforma.
Entra in un viaggio profondo e unico con la Masterclass Esclusiva di Yoga Armonico.
Non importa se sei un principiante o un praticante esperto: questa masterclass ti condurrà verso uno stato di armonia profonda, attraverso pratiche innovative che coinvolgono il corpo, la mente e lo spirito, ri-connettendoti alla sorgente interiore.
Inizieremo con movimenti fluidi e armonici per sciogliere le tensioni e liberare l’energia bloccata, attraverso le Sequenze del Sé che rendono flessibile il corpo.
Seguiremo la Masterclass risvegliando il potenziale energetico, attraverso Pranayama specifici e la pratica di Chakra Bandha, indicata per potenziare i chakra e attivare armoniosamente la Kundalini.
Equilibreremo la mente, entrando in uno stato di chiarezza e pace interiore, attraverso la meditazione della Mente Naturale che libera dal caos, dal sovraccarico emozionale e di pensieri, armonizzando cuore e mente.
Ci lasceremo avvolgere dalla potenza dei mantra, antiche vibrazioni sonore che innalzano le frequenze energetiche, e dalla magia del suono che ripristina ed eleva le vibrazioni.
Concluderemo il viaggio con un momento di relax guidato per entrare in contatto con la sorgente di luce interiore, nutrire e rigenerare tutto l’essere.
Location: Spazio Lambrate – Via delle Rimembranze di Lambrate 16 – (Milano)
Data: Domenica 2 Marzo 2025 dalle h. 15 alle h. 17
Scrivi a yogacomm@gmail.com e Verrai ricontattato al più presto! Il gruppo è limitato, comunica subito il tuo interesse!
Non lasciarti sfuggire questa occasione
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